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危险关头 大脑藏着生死开关

作者:易胜博备用网易胜博网 来源:新华社 发布日期:2009/06/22 阅读次数:876  评论0【打印】 【复制信息】
        危机当前,为何有人能险中求生,有人却命陨当场?
   
      英国作家本·舍伍德研究后认为,这与大脑的前额叶皮层活动有关。他把研究成果写成新书《生存者俱乐部:可以拯救性命的秘密与科学》。
     
      10%:80%:10%
       
      舍伍德说,危机袭来,人们首先会被恐惧感笼罩、反应迟钝。几秒钟后会分成三类:10%的人迅速冷静下来,通过协作等方式积极应对;80%的人仍然不知所措;10%的人彻底崩溃。
       
      他在书中描述了2006年西班牙机场爆炸时的亲身经历:“我站在柜台前等待办理登机手续,突然身后传来一声巨响,一团巨大的浓烟升腾起来,空气都变成黑色。一两秒静默后,一个男声喊到:“趴下!”我赶忙躲到柜台后面。”
       
      不少人像脚下生根一样一动不动,也有人失去控制:一位女士一边尖叫一边绕着圈盲目奔跑,还有人穿过破碎的落地玻璃窗往外冲,他们的手和腿被玻璃割得鲜血直流。
    
      为何人们面对危机时会有不同反应?为解决疑问,舍伍德走访科学家、医生、遗传学家以及世界知名的生存心理学专家约翰·利奇。
   
      关掉脑警报 有望活下去
       
      舍伍德说,大脑前额叶皮层是控制人反应的幕后“主脑”,它担负着计划、组织的使命。当路口交通指示灯变化时,前额叶皮层会从“记忆库”中搜索以往经验,然后决定是走是停。
       
      不过,当危机突然来袭时,前额叶皮层来不及分析。此时,控制恐惧感的杏仁核开始工作,在人们脑海中拉响警报。“最有希望生存下来的人,能‘关掉’这种警报,让前额叶皮层重新工作,随后采取适当措施,把危害程度降低到最小,”舍伍德写道,“简单来说,你要把想法从‘我要死了’变成‘我要活下去’”。
       
      最没希望活下来的10%无法重新激活前额叶皮层,因此他们在危机中的所作所为完全出于原始恐惧。对80%的大多数人来说,他们的前额叶皮层也能恢复工作,只不过需要较长时间。
    
      收集信息很重要
  
      舍伍德说,人们可以通过其他方式提高危机下的生存率。
       
      首先要注意留意周围环境。比如上飞机后检查救生衣是否完好、留心安全出口的位置。这样,即使机舱内烟雾弥漫,遮挡住视线,人们也可以靠摸索找到出口。其次,遇到危险时可以深呼吸,帮助自己镇定下来、集中注意力。
    
      舍伍德还说,人们应当有忧患意识,了解周围情况,不时在脑海中设想紧急逃生方式。
       
     “举例来说,我们都知道,现在甲型H1N1流感正在蔓延,”他说,“所以我们要注意收集信息,学习预防方法,能最后生存下来的人都是善于收集信息的人。”
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